НЛП консультирование
1. НЛП и коучинг - этапы эволюции сознания
2. Интеграция полярностей
1. НЛП и коучинг - этапы эволюции сознания
НЛП - наука, изучающая, как человек структурирует свое уникальное восприятие жизни, какие использует стратегии мышления, принятия решений, поведения.
Когда я только начинал свой путь как психолог, я, будучи в Чикаго, познакомился в с одним из ведущих тренеров NLP Comprehensive, Чарльзом Фолкнером. Он тогда сказал мне, что когда-то Грегори Бэйтсон, основатель коммуникативной психологии, сделал решающий шаг в развитии человеческого сознания, переместив фокус исследования с внешних проявлений человека на системные принципы, по которым организован его внутренний мир, и НЛП можно считать первым побочным продуктом этого подхода. Эта мысль мне тогда очень понравилась, и я запомнил ее.
Я полагаю, коучинг произрастает из тех же зерен, что и НЛП, только на следующем витке эволюционной спирали. Если в НЛП клиент задает цель, а роль консультанта в том, чтобы предоставить внутренние инструменты ее достижения, то в коучинге задача видится в том, чтобы посредством тонко подобранных вопросов и методик помочь клиенту связаться с его внутренним потенциалом, исходя из которого он сам найдет все интересующие его решения, и приобретет способность самостоятельно находить их в дальнейшем.
Роль открытия НЛП и его влияние на практическую психологию можно сравнить с открытием дифференциального исчисления в математике: появился универсальный язык для описания и исследования любых мыслительных и поведенческих процессов. Благодаря этому стало возможным моделирование талантливых людей, умевших нечто такое, чего никто другой не умел, или делавших это намного лучше других. Практически все так называемые “техники НЛП” были не изобретены, а смоделированы. Например, метод излечения фобии был открыт благодаря исследованию случаев “самоизлечения” от фобии. Конечно, потом эти техники совершенствовались, из них убирали избыточные элементы и т.п. Постепенно НЛП развилось в многомерный подход, включающий как совершенствование поведенческих навыков, так и развитие стратегического мышления и понимания определяющих поведение когнитивных процессов.
Методология НЛП помогает осознать ограничивающие ментальные блоки и трансформировать их в убеждения, вдохновляющие на развитие и успех, а также предлагает инструменты для повышения личной эффективности. На другом уровне НЛП позволяет выявить микроструктуру мышления, исследовать высшие уровни личности, такие как миссия в жизни и глубинные ценности, ведущие к глобальному видению и мудрости, что вместе с Эриксоновским подходом к коучингу создает возможность быстрых и продуктивных личностных изменений.
Как и всякая наука, НЛП находится вне нравственности, и может быть использована не только в добрых целях, что, к сожалению, нередко и происходит. Точно так же, как открытие физических законов и математических методов приводило к изобретению новых форм оружия, вплоть до оружия массового уничтожения. Из - за этого многие относятся к НЛП настороженно, а некоторые даже резко отрицательно. Это можно понять, учитывая то, что многие центры обучения НЛП не занимаются нравственным уровнем выпускников.
В отличие от НЛП, основой для работы коуча служит Этический Кодекс Международной Федерации Коучинга (ICF). Тем не менее, достижения НЛП неоспоримы, его потенциал по - прежнему велик, и коучи, владеющие НЛП, могут с успехом использовать его (в рамках Этического Кодекса, конечно) в процессе коучинга.
В Core Success мы поднимаемся еще на один виток эволюционной спирали, и включаем в основы системы базовые принципы духовного мировоззрения. При этом методики НЛП, будучи переосмысленными на основе этих принципов, приобретают не только нравственную основу, но и новое качество духовного исследования.:
Один из примеров можно найти в статье Исцеление отношений: от зависимости к свободе
В качестве другого примера такого исследования на основе методики НЛП, я позволю себе привести историю работы клиентом, потребовавшей применения процесса “Интеграция Полярностей”.
2.Интеграция полярностей
Иногда разные стороны (иногда говорят “части”) личности человека, движимые самыми лучшими интересами, стремятся к настолько разным целям, что они воспринимаются человеком как несовместимые. В этом случае не только человек оказывается в состоянии внутреннего конфликта, но прекращается коммуникация между этими частями. Такой внутренний конфликт - состояние, которое человек переживает как тупиковое, безвыходное.
В процессе консультации можно выявить конфликтующие части, помочь им и личности в целом осознать ценность и взаимную дополнительность каждой из них в рамках базовых принципов духовного мировоззрения.
После такой предварительной проработки Интеграция полярностей становится особенно благотворной. Вот одно из характерных описаний результатов процесса, составленное через несколько недель после его проведения:
«Спокойствие, гармония, свет, уверенность в себе и собственных возможностях, новизна, сила - всех этих слов недостаточно, чтобы в полной мере описать это состояние. Словно ты находишь выход из запутанного лабиринта своих проблем, находишь выход из темной комнаты и идешь на свет. Переход от старого к новому свершился, и это новое состояние заполняет все тело. Если раньше было только “да” и “нет”, то теперь появляются идеи, которые еще недавно и не могли прийти в голову. Два, казалось бы, противоположных состояния теперь объединяются и сотрудничают. Перед тобой открываются невероятные возможности собственного цельного “я” и новые возможности окружающего мира. Не нужно стоять перед мучительным выбором, путь подскажет обновленное состояние. Не нужно ничего делать, нужно просто принять это состояние и наслаждаться им. Как только обновляется человек, на это обновление откликается все то, что связано с ним. Я почувствовала изменения сразу. Они не были радикальными, но они изменили мою жизнь и мое внутреннее состояние: улучшилось настроение, появилась жажда деятельности, ушли тревоги, скованность, произошла переоценка ценностей, я почувствовала свободу в принятии решений.»